Korzystając z możliwości wychodzenia do lasów, korzystania z parków i bulwarów zdecydowanie polecam codzienne spacery. Korzystajcie ze świeżego powietrze, wietrzcie pokoje i ćwiczcie :)
W tym tygodniu proponuję Wam
następujące ćwiczenia i zabawy ruchowe:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz